Du bist hier: sportalis Köln  >  Artikel  >  Fit in den Frühling

04.04.2007: Neue Präventionskurse der VGS

Fit in den Frühling

Der VGS Köln lockt nun alle Sportinteressierten mit neuen Fitnesskursen aus dem Winterschlaf. Ab dem 16.04 kann jeder an einem kostenlosen Schnuppertraining teilnehmen. Joggen für Einsteiger, Nordic Walking und Walking stehen auf dem Programm.

 



Der Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie Köln e.V. bietet wieder neue Präventionskurse an. Hier könnt ihr durch Walking, Nordic Walking oder ein Lauftraining für Einsteiger die frische Luft genießen, Natur erleben und mit Bewegung etwas für ihre Gesundheit tun.

Um einen ersten Eindruck zu bekommen, lädt der Verein zu kostenlosen Schnupperstunden ein. Im Anschluss daran kann sich jeder zu einem 10-wöchigen Präventionskurs anmelden. Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen geprüft und in der Regel mit 80% bezuschusst.


Plätze frei in kostenlosen Schnupperstunden

Vom Gehen zum Laufen:     Montag, 16.04.07, 18.00-19.00 Uhr

  Geh’ mit walken:     Dienstag, 17.04.07, 16.30-17.30 Uhr

 Geh’ mit Stöcken:     Dienstag, 17.04.07, 18.00-19.00 Uhr

Ab dem 23.4. starten dann die Präventionskurse
(jeweils 10 x 90min, gleiche Uhrzeit, gleicher Ort)



Informationen und Anmeldung unter VGS Köln e.V.

Tel.: 0221 – 48 44 512,

vgs(at)vgs-koeln.de

weitere Informationen über den Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie unter:

www.vgs-koeln.de

 

Login                    Passwort